Příměstský tábor

pro děti s nadváhou 12. – 16. srpna 2024

Věděli jste, že mnoho dětí s nadváhou a obezitou nechce jezdit na tábory a podobné aktivity, protože mají strach, že se stanou terčem posměchu od ostatních dětí? Nebo že nezvládnout podávat takové sportovní výkony jako děti bez kilogramů navíc?

S námi nemusí mít Vaše dítě žádné obavy. Program je sestaven podle ověřené metodiky společnosti STOB obezitě, která v České republice úspěšně pomáhá svým klientům s přebytečnými kilogramy již 30 let. Více o STOBu a jejích metodách ZDE. Instruktorky mají bohaté zkušenosti v oblasti práce s dětmi s nadváhou, a to nejen po výživové stránce, ale také po pedagogické, psychologické či pohybové. Více o instruktorkách si můžete přečíst níže.

Na táboře si formou her a kreativních aktivit děti osvojí základy zdravého životního stylu. Mnoho věcí si vyzkouší prakticky a spoustu vhodných potravin ochutnají v rámci obědů a svačinek, které jsou součástí programu. Nebude chybět ani pohyb, který bude pro děti bezpečný jak fyzicky, tak psychicky. V dětech budeme vzbuzovat zájem o různé sportovní činnosti a budeme je vystavovat takovým pohybovým aktivitám, při nichž budou moct zažívat radost.

Cílem tábora není redukce hmotnosti, ale osvojení si takových návyků zdravého životního stylu, které pomohou zastavit další růst hmotnosti. Pokud není obezita dítěte závažná a není lékařem indikováno jinak, nemělo by dítě cíleně svou hmotnost redukovat.

V rámci tábora bude věnován prostor i programů psychologickým, v nichž se budeme zaměřovat na budování zdravého sebevědomí a sebehodnoty dítěte v kolektivu.

Při ukončení tábora rodiče dostanou doporučení, jak pokračovat v upevňování zdravých návyků svých dětí.

Cena

Cena příměstského tábora 3500,-

Cena zahrnuje program včetně všech materiálů + stravu (svačina, oběd, svačina) a je konečná.

Mnohé pojišťovny na tábory a sportovní aktivity přispívají různě velké finanční prostředky. Zjistěte si, zda se to týká i Vaší pojišťovny. Doklad o zaplacení předáme všem účastníkům první den tábora.

Storno poplatky

Odhlášení méně než 2 měsíce před zahájením tábora činí poplatek 100% z celkové ceny tábora.

Storno poplatek Vám nebude účtován, seženete-li za své dítě náhradníka.

Instruktorky

Mgr. Zdeňka Trummová

Učím druhé, jak mají pečovat o svoje zdraví s lehkostí a přirozeností. Tak, aby nebyli v zajetí módních výživových směrů, diet a společenských tlaků. Pomáhám nastavovat udržitelný stravovací systém, který chutná. Můj soukromý i profesní život nejvíc ovlivnila obezita, kterou jsem trpěla od předškolního věku. Problematice dětské a rodinné výživy se věnuji v soukromé poradně Jedlík-nejedlík v Hradci Králové. Více o mně na www.okolokuchyne.cz nebo na www.stob.cz

Bc. Zuzana Chadimová

Jsem vystudovaná nutriční terapeutka se soukromou praxí v Opočně. Jedna z hlavních myšlenek je nemocem předcházet než je léčit. Začít na drobných změnách v dětském věku může přinést velké změny v budoucí životě. Jako lektorka zdravotního cvičení a instruktorka Nordic Walking společně s výživou pomáhám měnit zítřek již dnes. Více o mně na www.jde-to.cz nebo na www.stob.cz