Téma mě zajímá preventivně

Nečekejte s péčí o zdraví svých dětí, až bude problém, pojďte cestou prevence… vyplatí se to vám i vašim dětem.

Většina dětí se rodí zdravá. To, jak se bude jejich zdraví vyvíjet dál, ovlivňuje největším dílem každodenní realita:

  • rodinné návyky
  • způsob komunikace o jídle
  • režim dne
  • výživa, pohyb, spánek, vztahy…

Prevence neznamená dietu ani dělení potravin na zdravé a nezdravé, hlídání každého sousta nebo odepírání si všech dobrot světa a bičování se k velkým výkonům apod.

Umožněte vašemu dítěti vstoupit do dospělosti:

  • v plném zdraví, v síle, odolnosti a funkčnosti
  • s předpokladem, že si zdraví udrží do vysokého věku
  • se zdravým vztahem k jídlu i k sobě samému
  • s vědomím si toho, kým je a že jeho hodnota není o jeho hmotnosti, výkonu ani vzhledu

Prevence znamená vytvářet konstantně prostředí, ve kterém má dítě šanci vyrůst ve zdravého člověka, a to jak po fyzické, tak psychické stránce.

V Jedlíkovi-nejedlíkovi věříme, že prevence je nejlepší způsob, jak zachovat zdraví našich dětí, jak pečovat o dar, který většina z nich dostala při svém narození.

Proto:

  • šíříme na našich sociálních sítích zdarma relevantní informace k tématu
  • vytváříme online produkty z roviny zdravého životního stylu v rovině prevence, a to zdarma nebo za symbolické částky, které nezruinují vaši peněženku a zároveň podpoří činnost naší organizace
  • vystupujeme na přednáškách pro rodiče a širokou veřejnost i na odborných konferencích
  • upozorňujeme na další smysluplné projekty v oblasti prevence
  • spolupracujeme s podobně laděnými organizacemi a odborníky, v jejichž práci věříme jak po odborné, tak po lidské stránce
  • vyvracíme mýty v oblasti zdravého životního stylu

Potřebujete víc?

  • Prevenci se věnujete, patříte mezi aktivní rodiče, ale dlouhodobě se vám nedaří fungovat okolo zdravého životního stylu v lehkosti?
  • Vaše dítě má specifické stravovací potřeby (potravinové alergie, zácpa, nemoc…) a vy nevíte, jak na ně?
  • Nebo máte tolik informací o výživě, že nevíte, čemu se věnovat teď a čemu potom, co je podstatné a co méně? Potřebujete se v tématu ukotvit, najít se, získat nadhled?
  • Ze zdravého životního stylu se stalo téma a zdroj každodenní úzkosti?

Využijte naši jednorázovou konzultaci.

1 000 Kč / 60 minut

Odborné vedení bez extrémů a bez strašení. Pomůžeme vám zorientovat se v současných výživových trendech a oddělit podstatné od nepodstatného.

Praktické a udržitelné nastavení rodinného stravování. Takové, které zapadne do vašeho života. Bez speciálních diet, bez neustálého vaření a bez pocitu, že v restauraci není co objednat a v obchodě co koupit, protože všechno obsahuje éčka nebo není dost bio.

Individuální poradenství, pokud chcete jít více do hloubky. Každá rodina má jiný příběh. To, co funguje u jednoho, nemusí být cesta pro druhého. Pracujeme v kontextu vašeho životního stylu, hodnot i možností.

Na čem si zakládáme

  • Nedělíme jídlo na „zdravé" a „nezdravé".
  • Nevytváříme další výživový směr ani ideologii.
  • Nejsme guru zdravého životního stylu a neděláme kroky, které u vás vytvářejí závislost na našich službách.

Pracujeme s odpovědností, kontextem a dlouhodobostí.

Pomáháme vám nastavit zdravý životní styl, který je udržitelný a dává smysl celé vaší rodině.

Měření na přístroji InBody 270

Přístroj zjišťuje:

  • viscerální tuk
  • celková voda v těle
  • kostní/nekostní minerály
  • tuková hmota
  • kostní hmota
  • svalová hmota
  • beztuková hmota
  • váha
  • BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
  • svalová hmota v jednotlivých tělesných částech, procento svaloviny v jednotlivých tělesných částech
  • a další

250 Kč / 10 minut

bez interpretace výsledků

500 Kč / 20 minut

s interpretací výsledků

Objednejte se na konzultaci a začněte s řešením vašich otázek ohledně výživy ještě dnes.

Konzultace poskytujeme osobně v Hradci Králové nebo online.

Objednat se můžete prostřednictvím níže uvedeného formuláře.